Mental stark im Sport
Daniel Unger, Triathlonprofi
(A-Kader, Stand: Juli 2006)
"Die Tests D2 oder FAIR, bei denen die maximale Anzahl an Aufgaben in vorgegebener Zeit mit möglichst wenig Fehlern bearbeitet werden sollte, befand ich als gute Methode um die Konzentration zu schulen und zu testen.
Da die Durchführung in der Gruppe stattfand, ist es gerade für Sportler ein wettkampf- ähnlicher Zustand, bei dem es gilt nicht nur ein persönliches Bestergebnis zu erzielen, sondern auch schneller und besser zu sein als die Probanden neben einem...
